自律神経失調症

5/10 鍼治療日記

こんにちは。 ゆうまるです。 僕は現在、パニック者障害による動悸や不安 自律神経失調症による聴覚過敏や眩暈などの 治療で2週間に1度鍼治療を受けています。 通院歴としては1年9か月。 今回は鍼治療日記です。 お気軽にお読みください。 朝晩の肌寒さもだいぶ無くなって 日中なんかは少し運動をするとすぐ汗ばむ季節になりましたね。 まだ梅雨前で湿気が少ないので 少し気温が高くても過ごしやすい日々が続きます […]

4/25 鍼治療日記(後編)

こんにちは。 ゆうまるです。 4/25 鍼治療日記の後編です。前半はこちら。 ひとポチ頂けると励みになります! にほんブログ村 「眩暈は?耳は?」 先生の問いに、今回僕は 「眩暈はほとんどありませんが、たまにふわっとした感じになります。 耳は金属系の音の1部が前よりマシに感じます。 食器やプラスチックがぶつかる様な短い高音はまだ刺さるように聞こえます。」 そう答えました。 こんな感じで前回からの経 […]

4/25 鍼治療日記(前編)

こんにちは。 ゆうまるです。 僕は現在、パニック者障害による動悸や不安 自律神経失調症による聴覚過敏や眩暈などの 治療で2週間に1度鍼治療を受けています。 通院歴としては1年8か月。 今回は鍼治療日記です。 お気軽にお読みください。 ひとポチ頂けると励みになります! にほんブログ村 午前11時。 通いなれた鍼灸院の駐車場に車を留め テクテクと道路を歩きます。 僕の通う鍼灸医院は一軒家を改装して 1 […]

僕が鍼治療に行く理由

こんにちは。 ゆうまるです。 僕は今、自律神経失調症から来ていると思われる 眩暈と聴覚過敏症に悩まされています。 今でこそ、これらをメインで治療していますが 発症当初は自覚できる症状がたくさんあり 何とか治る方法は無いかと色々試していました。 その1つとして鍼治療のお世話になっています。 今回は鍼灸院での治療日記の冒頭部分になりますが 興味がありましたら読んでいただけると嬉しいです。        […]

自律神経失調症と鍼治療

※僕は鍼治療の先生でも有資格者でもありません。この記事の1部ではどこで調べても同じような部分があります。鍼治療について深く学びたい方は専門の先生がアップされている記事をご覧ください。 鍼治療を受けてみたい、受けようか考えている方の参考になればと思い記事を作成しています。  鍼治療日記も書きたいと思います。  自律神経失調症になると体のあちこちに不調が出ますよね。 原因不明の体調 […]

自律神経が乱れると?

概要 自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。 体の活動時や昼間に活発になる交感神経と、安静時や夜に活発になる副交感神経があります。その2つのバランスをそこなうのが「自律神経の乱れ」です。不規則な生活やストレスによって自律神経の働きが乱れると、体の器官にさまざまな不調が現われます。 原因 精神的・身体的なストレス 人間関係、仕事のプレッシャーな […]

自律神経失調症ってどんな病気?

概要 自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れてしまい、心身にさまざまな不調をもたらす状態を指します。 身体面の症状としては、頭痛や動悸、倦怠感など、精神面の症状としては、集中力の低下などが挙げられます。 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣に関連して発症することがあるため、生活習慣を改善し、ストレスを軽減することが大切です。 原因 自律神経とは、交感神経と副交感神経のことを指します。これらは、 […]